Немалое число людей до сих пор живут в прошлом, несут это прошлое, ищут в нем какие-то новые смыслы. Продолжают проживать боль из прошлого. Позволяют теням этого прошлого перекрывать яркое солнце и лазурное небо их настоящего.
Да, не стоит обесценивать страдания, потери, неудачи и разочарования из прошлого. Вы это прожили, это оказало на вас влияние. Вы в чем-то изменились как раз из-за этого или благодаря этому.
Но очень важно провести жирную черту между прошлым и настоящим. Не смешивать одно с другим, не подменять новое старым. К сожалению, так бывает, что человек сам с собой пока не договорился на этот счет. Пока еще не взял этот вопрос под контроль. Соответственно, может пока и не осознавать всех масштабов, как с его собственной подачи ему мешает его прошлое.
Вы не можете выбрать свое прошлое, зато вы можете выбрать свое настоящее. Самое разумное, приятное и полезное – это сфокусироваться на том, что вы имеете сейчас, что можете изменить сейчас.
1) Вы решаете – давать ли власть вашему прошлому в вашем настоящем
Никто кроме вас самих это решение не примет.
И, если вас напрягает то, что прошлое слишком активно фонит здесь и сейчас, то спрашивайте с себя. Честно себе признайтесь, что и почему вы допускаете.
2) Кто-то делает из прошлого опасного монстра, а кто-то берет из него полезный максимум
Можно долгие годы поклоняться идолу прошлого и ждать от него какой-то новой кары. Не сомневайтесь, обязательно дождетесь, ведь вы тратите на это так много сил.
А кто-то выносит полезные уроки, фиксирует в своем сознании самый важный опыт, и с этой ценностью идет дальше.
3) Вы сами выбираете – кем себя считать и на что себя программировать
Если вы приравниваете себя к негативному прошлому, то это ваше право и ваш выбор.
Если вы строите смелые планы, если вы видите себя счастливым и успешным в своем будущем, то так оно и будет.
4) Важно искренне найти свои смыслы в настоящем
Когда вы вовлечены в настоящее, когда вам правда интересно, но тени прошлого меркнуть и растворяются. То все прежние идолы гниют или разваливаются на мелкие щепки.
Прошлого нет, это лишь набор воспоминаний и ощущений. А настоящее есть, оно реально, в нем можно сделать что-то конкретное.
Дорогие читатели, а вам что помогает фокусироваться на настоящем?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!
